Плавать Спа Фитнес

Водные упражнения в спа-центре Майкла Фелпса

Упражнения в спа-салоне Michael Phelps Signature Swim Spa обеспечивают преимущества сердечно-сосудистой системы и силовых тренировок, не затрагивая суставы. Благодаря естественному сопротивлению и плавучести воды в бассейне для плавания тело чувствует поддержку, и вы можете двигаться с увеличенным диапазоном движений. Люди, тренирующиеся в воде, часто отмечают улучшение баланса, силы, выносливости и гибкости, а также уменьшение боли.

Особенности Michael Phelps Signature Swim Spa:

-Большой ровный пол без препятствий
- Поручни из нержавеющей стали в конце купальни
-Бесплатная система H2Xercise
Виды водных упражнений:

-Прогулка или пробежка
-Плавание
-Йога
-Гребля
-Тренировка сопротивляемости

Новый способ упражнений

Рик МакЭвой, PT, DPT, CSCS и профессор гидротерапии, является автором программы упражнений, написанной специально для Master Spas. Эта программа разработана специально, чтобы помочь вам получить максимум удовольствия от плавания в спа, и представлена в удобном для понимания формате. Программу, доступную в этом пошаговом руководстве, можно приобрести у местного продавца.

- Доктор Рик МакЭвой

За информацией о различных вариантах фитнеса, включая беговую дорожку из нержавеющей стали и велотренажер, а также о новом оборудовании H2Xercise, обращайтесь к местному дилеру Master Spas Michael Phelps Signature Swim Spa.